FASE 1: CREENCIAS
- Son el punto de partida, a partir de ellas vamos construyendo nuestra realidad.
- Las creencias limitantes (el 98% en nuestro subconsciente) son una percepción de la realidad que nos impiden crecer y desarrollarnos como personas.
- Descubrirán sus creencias limitantes de todas las áreas, siendo la raíz y la base fundamental para lograr una transformación real.
- Desde esta toma de conciencia, aprenderán a cómo reprogramarlas para crear nuevos hábitos cognitivos favorables. Gracias a esta fase, empezará el cambio de tu realidad.
FASE 2 PENSAMIENTOS
Nos enseñaron en la escuela a memorizar y obedecer. Ahora bien, de ningún modo a PENSAR.
Con este programa, les enseñaré a realmente aprender a pensar, qué se esconde detrás de cada pensamiento, a meditarlos, reflexionar y ahondar en los pensamientos.
Tendrás el aprendizaje del VOCABULARIO del crecimiento personal, ahondaremos en el poder de las palabras aprendiendo las adecuadas para hablarte como también tratarte mejor.
Ser consciente de cada pensamiento mediante técnicas exclusivas de pensamiento crítico y rutinas del pensamiento.
Más de 30 técnicas, herramientas, ejercicios y recursos para poder transformar los pensamientos desagradables que estén desajustando tu vida a pensamientos mas amables, sanos, optimistas y livianos.
FASE 3: EMOCIONES
Aprenderemos las claves fundamentales de la Inteligencia Emocional.
Descubrirás emoción por emoción y, desde esta enseñanza, entenderás tu sistema emocional.
Mediante la liberación emocional con una gran variedad de ejercicios y técnicas, podrás transitarlas desde un enfoque más amable y compasivo.
Construiremos una autoestima sana y genuina.
La autogestión emocional proporciona serenidad y lucidez para afrontar situaciones estresantes y ayuda a mantenerse imperturbable ante situaciones críticas.
FASE 4: CONCIENCIA CORPORAL
La relación cuerpo-mente se refleja en cómo las actitudes conflictivas, temores, miedos o sentimientos reprimidos, tienen la capacidad de alterar el organismo y su funcionamiento.
Es fundamental descubrir el origen, es decir, la pauta mental y emocional que provocan tus malestares, molestias y enfermedades.
Desarrollaremos la conciencia corporal para aliviar, sanar y soltar cualquier desajuste de salud.
Con varias técnicas, ejercicios y meditaciones, podrás aprender a escuchar esas señales delicadas que el cuerpo manda a modo de información.
El cuerpo es el portavoz de los pensamientos y emociones mal gestionadas, con lo cual indagaremos cualquier bloqueo para que el cuerpo logre estar sano.
Les comparto algunos testimonios de alumnos que ya han pasado por esta maravillosa experiencia y sus impactantes transformaciones y logros
Máster de transformación
Un viaje de 5 meses a lo más profundo, vas a tener la educación evolutiva e integral para que empieces a disfrutar aún más de la vida, del amor y en paz
En GoldGym Gimnasio de autodesarrollo integral estamos enfocados en pilares fundamentales: actividades prácticas o experienciales, actividades formativas de preparación personal y profesional, actividades divulgativas y sesiones de acompañamiento Psicoterapéutico con dos modalidades diferentes, opciones on line y opciones presenciales.
A través de estas acciones, facilitamos, inspiramos y acompañamos a las personas a trascender sus creencias limitantes, palabras destructivas, resistencias, bloqueos y miedos, orientándoles así a desarrollar su propio potencial elevando sus niveles de conciencia para su mejor proceso evolutivo. La neurociencia ya ha comprobado mediante varias investigaciones qué, la palabra tiene el poder de cambiar la biología del cuerpo, dado a este dato tan majestuoso investigué y creé el lenguaje próspero y sanador.
Lamentablemente desde la enseñanza convencional nos han educado a SOBREVIVIR, a evitar, memorizar, juzgar, obedecer y reprimir nuestras emociones. Nos han adoctrinado a recurrir a fármacos y así buscar soluciones externas a nosotros. En absoluto nos han formado para comprenderlo y salir del bucle en el que nos encontramos desde dentro, ir a la causa de los efectos de una forma práctica y beneficiosa para nosotros.
POR ESO LA HEMOS CREADO NOSOTROS, junto al Máster de transformación y con las diferentes propuestas en GoldGym Gimnasio de autodesarrollo integral nos comprometemos a enseñar, guiar y orientarles a VIVIR; conocer nuestra mente, nuestro organismo y su funcionamiento obteniendo el despertar más profundo y genuino.
La verdad os hará libres (dijo Jesús) y Sócrates; El conocimiento los hará libres.
El AUTOCONOCIMIENTO es la llave a tu libertad, esta te la comparto yo misma. Aprender esto es lo que nos facilita optimizar el tiempo, esfuerzo, dinero y sufrimiento en situaciones y/o acontecimientos evitables que se presentan de manera continuada en nuestra vida. El propósito de la psicoterapia es sostenerte a que alcances un estado emocional basado en el amor, la felicidad, armonía y la paz. Poder despejar cualquier obstáculo y bloqueo mental para que puedas flexibilizar tú pensamiento, en la forma que te piensas y, gracias a la neuro plasticidad obtener un elevado estado de conciencia totalmente renovado.
Hoy, tienes en tus manos la oportunidad de encontrar la mejor versión que se esconde en ti, y convertirte en un ser EXTRAordinario, con las diferentes propuestas que te brindamos puedes escoger la que más se te ajuste y así, podrás optar por primera vez a alternativas de transformación auténticas y genuinas dándole la opción de llegar a la raíz, a la causa, por qué solamente desde ahí se puede producir el cambio que tanto anhelas y mi compromiso es 100% garantizado a que lo logres.
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Únete a esta mentoría exclusiva para todo el entrenamiento como así también, el desarrollo pulcro de tu crecimiento personal, mi compromiso de antemano es implicarme contigo al 300% hacia tu mejor bienestar mental, emocional y de salud.